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Utilizar o computador diariamente requer alguns cuidados tanto antes como durante a sua utilização. Para garantir a saúde e o bem-estar dos utilizadores foi criada uma ciência denominada ergonomia. A ergonomia  consiste então na aplicação do conhecimento científico, no design de objetos, sistemas e tecnologia utilizada pelo ser humano com o objetivo de garantir a saúde e a segurança dos trabalhadores e aumentar os níveis de produtividade. Os ergonomistas contribuem para a avaliação de tarefas, trabalhos, produtos, ambientes e sistemas, a fim de torná-los compatíveis com as necessidades, habilidades e limitações dos utilizadores. Regras fundamentais de ergonomia num computador: Manter uma distância de 40 a 60 centímetros entre os olhos e o monitor; Manter a luminosidade do ecrã no mínimo e o contraste no máximo; Ajustar a altura e inclinação do monitor toda vez que a altura dos olhos mudar; Colocar o teclado na sua frente, com uma inclinação e distância adequa...
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